تمرين عضلات البطن - تمرين منزلي سهل

تمرين عضلات البطن - تمرين منزلي سهل

حسّن تمارينك الأساسية مع هذا القضيب القائم بذاته المزود بكأس شفط. يُثبّت في ثوانٍ على أي سطح أملس، ويحافظ على ثبات قدميك، مما يسمح لك بأداء تمارين البطن، وتمارين البطن، وتمارين الساق بثبات وتحكم.

صغير الحجم، قابل لتعديل الارتفاع، ومصنوع من مواد متينة، يناسب بسهولة برنامجك الرياضي، حتى في المساحات الصغيرة. إنه الأداة المثالية للتدريب المُركّز والفعال والخالي من التوتر.

✔ كوب شفط قوي للغاية : قبضة ثابتة على الأرضيات الملساء للتدريب الآمن.
✔ دعم مريح : راحة مثالية بفضل الرغوة السميكة غير القابلة للانزلاق.
✔ تركيب سريع وبدون أدوات : يتم تركيبه في ثوانٍ في المنزل.
✔ توفير المساحة : تصميم مضغوط وخفيف الوزن وسهل التخزين.
✔ مثالي للبطن والساقين : تمارين الجلوس، وتمارين شد البطن، ورفع الساقين أو تمارين القلب الديناميكية.