لوح تمرين الضغط متعدد المناطق - تدريب مُستهدف، نتائج دقيقة

لوح تمرين الضغط متعدد المناطق - تدريب مُستهدف، نتائج دقيقة

حوّل تمارين الضغط إلى تمرين استراتيجي مع لوحة الضغط المُرمّزة بالألوان. كل منطقة مُخصّصة لمجموعة عضلية مُحدّدة: الصدر، والترايسبس، والظهر، والكتفين . ما عليك سوى وضع المقابض في الشقّ المُلوّن المُراد لاستهداف العضلة المُناسبة بدقة وأمان.

هذه اللوحة صغيرة الحجم وقابلة للطي وسهلة النقل، وهي مثالية للجلسات القصيرة ولكن الفعالة في المنزل أو أثناء التنقل أو حتى في المكتب.

✔ 4 مناطق تدريب مستهدفة : العضلة ثلاثية الرؤوس، والصدر، والظهر، والكتفين.
✔ نظام ترميز الألوان : تصور واضح وسريع.
✔ وضع مريح : يحد من توتر المفاصل.
✔ مقابض غير قابلة للانزلاق متضمنة : الثبات والراحة.
✔ قابلة للطي والحمل : يتم تخزينها في لمح البصر.